Yoga

Adultes

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Le yoga signifie l'union entre le corps et l'esprit.

Par un enchaînement d'exercices de respiration, de postures, de relaxation, le corps retrouve son équilibre et acquiert plus de souplesse, le mental s'apaise et l'esprit devient clair et positif. Le bien être et l'harmonie en découle.

Animateur : Laëtitia TRONVILLE

Lieu : Manoir des Beauvais - MJC de Dol - La Vivier sur Mer

Horaires

Lundi

10h00 - 11h30 (confirmés)

16h45 - 18h15

18h30 - 20h00

Mardi

10h00 - 11h30

12h20 - 13h20

19h00 - 20h30 (Le Vivier sur Mer)

Cotisation annuelle

Carte adhérent : 15 €

Cotisation Yoga 1h30 : 200 €

(245 € Hors Communauté de Communes)

Cotisation Yoga 1h00 : 168 €

(210 € Hors Communauté de Communes)

QUESTIONNAIRE DE SANTÉ OBLIGATOIRE